どうして脚を組むのか?



どうして、脚を組むのでしょうか?
お尻の筋肉 中臀筋が硬いと脚を組みたくなります。

脚を組んだら駄目だと言われた方へ
根本的に言うと、中臀筋を柔らかくする事が大切だと思います。

筋肉が硬くて、キツくなるから自然とお尻の筋肉を伸ばしたくなるのです。
筑紫野市 整骨院


S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< August 2020 >>
**selected entries**
**categories**
**archives**

**search this site.**

**links**
**profile**
**others** **mobile**
qrcode
**powered**
無料ブログ作成サービス JUGEM